З давніх-давен рослини служили людині засобами для збереження краси та здоров’я. Цим можна пояснити популярність натуральної косметики на основі рослинних екстрактів яку зараз пропонують інтернет-магазини такі як Purito, IsNtree, Medi Peel, Mary & May, SKIN1004 та інші. Раніше жінки робили такі косметичні засоби самостійно, без використання консервантів та стабілізаторів, що значно скорочувало терміни їх зберігання, проте й знижувало вміст подразнюючих речовин. Чи можна сьогодні приготувати 100% натуральну косметику в домашніх умовах і що з рослин найкраще використати для цієї мети?
Для початку варто розібратися, як правильно робити настої та відвари для отримання максимального ефекту, в цьому нам допомогли спеціалісти магазину Філбьюті.
Спосіб приготування: 1 столова ложка квіток або листя на 1 склянку (250 мл) води доводиться до кипіння на водяній бані, потім проварюється на повільному вогні протягом 15 хвилин, після настоюється протягом 30-45 хвилин до повного охолодження.
Важливо: не використовувати крутий окріп, тому що при температурі 100°С діючі речовини руйнуються.
Якщо використовується шкірясте, щільне листя, кора або коріння/кореневища рослин, то вже озвучена методика не підходить, оскільки вона не дозволяє витягти корисні речовини. Тут варто скористатися наступним способом: рослинні частини заливають водою та доводять до кипіння на водяній бані, потім проварюють протягом пів години, після – настоюють 15 хвилин. Найбільш корисні рослини для догляду за собою — це:
- Ромашка аптечна. Екстракт її квіток відмінно знімає запалення і має дезінфікуючий ефект. Застосовувати настій можна для ополіскування волосся та змочування обличчя.
- Звіробій. Містить цінний вітамін, аскорбінову кислоту та каротини. Має антисептичну дію, згодом допомагає видалити вугровий висип. Звіробоївий настій корисно застосовувати для щоденного протирання обличчя та примочок на нього за потребою.
- Петрушка. Багата вітаміном С, плюс ефірними оліями, містить природний комплекс вітамінів та мікроелементів. Прибирає набряки та почервоніння, підвищує тонус шкіри. Спосіб застосування: у петрушковий настій потрібно влити сік лимона, потім, помістивши вміст у формочки для льоду, заморозити. Вранці змочувати обличчя приготовленими кубиками.
- Алое. Відомо рідкісними регенеративними та гіпоалергенними властивостями, сприяє зволоженню та живленню шкіри. У своєму арсеналі має вітаміни групи В, Е, С, а також каротини, які в результаті метаболізму перетворюються на вітамін А. Сік із листя алое чудово прибирає запалення та сприяє загоєнню ушкоджень. Застосовувати можна шляхом втирання у шкіру.
- Календула. Квітки мають антибактеріальну дію. Свіжозірвані, їх необхідно подрібнити та змішати з оліями, потім нанести на проблемні ділянки шкіри. Повторювати цю процедуру слід 2-3 рази на тиждень. Також можна самостійно приготувати настоянку календули, використовуючи спирт, потім протирати шкіру обличчя.
- Розмарин. Найефективніше ефірне масло розмарину, оскільки концентрація корисних речовин у ньому вище, ніж у настої. Даний засіб допомагає у боротьбі з лущенням, судинними зірочками, підвищує пружність та еластичність шкіри.
- Виноградні кісточки. Серед рослинних екстрактів є рекордсменом за вмістом вітаміну Е, який визнаний потужним природним антиоксидантом та допомагає продовжити молодість всього організму. Масло виноградної кісточки додати в крем і нанести на обличчя перед сном.
На практиці можна переконатися, що необов’язково користуватися дорогою професійною косметикою для догляду за обличчям, руками, волоссям, а зберігати молодість і здоровий зовнішній вигляд шкіри – не така вже й складна задача, адже всі найефективніші засоби давно були придумані природою.