Як же зміцнити нігті та допомогти їм рости здоровими, міцними та красивими?
Головне – не лінуватися і не шкодувати часу на турботу про нігті та шкіру рук: правильно харчуватися і регулярно «підгодовувати» нігті корисними для їхнього здоров’я речовинами. На щастя, існує безліч різноманітних рецептів поживних масок, мазей і ванн.
1. Зміцнююча маска з оливкової олії та лимонного соку. Нагрійте на водяній бані одну столову ложку оливкової олії (щоб вона стала теплою) і змішайте її з кількома краплями лимонного соку. Отриману суміш масажними рухами нанесіть на нігтьові пластини, надягніть бавовняні рукавички, і залиште маску на ніч. Процедуру можна проводити 1-2 рази на тиждень.
2. Зміцнююча і живильна ванна з морської солі. Візьміть півлітра теплої води і розчиніть у ній одну неповну столову ложку морської солі (бажано використовувати сіль, що не містить ароматичних добавок), опустіть у ванну пальці і потримайте їх близько 20 хвилин. Потім насухо витріть руки і масажними рухами змастіть їх жирним кремом, приділяючи особливу увагу нігтям. Процедуру необхідно проводити щодня протягом 10 днів, а потім потрібно зробити перерву тривалістю один місяць.
3. Маска з червоним перцем для зміцнення та прискорення росту нігтів. Змішайте половину чайної ложки червоного меленого перцю, 10 крапель кип’яченої води та одну чайну ложку жирного крему для рук. Потримайте суміш 10 хвилин на водяній бані і охолодіть, потім змастіть нігті рівним шаром, зачекайте 15-20 хвилин і змийте маску водою. Використовувати таку маску можна не частіше ніж один раз на місяць.
4. Мазь із воском для надання міцності нігтям. Розтопити на водяній бані 4 г бджолиного воску. Розім’яти виделкою жовток круто звареного яйця і змішати його з воском. Потім потроху додавати в суміш персикова олія, поки не утворюється густа мазь. Використовувати щовечора.
5. Лимонний сік із сіллю для зміцнення нігтьових пластин. Видавіть у блюдце приблизно столову ложку лимонного соку, додайте пару щіпок солі, змішайте компоненти, а потім пензликом нанесіть суміш на нігті. Зачекайте 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.
6. Зміцнююча ванна з солі та йоду. Візьміть склянку теплої води, розчиніть у ній неповну столову ложку солі, додайте 3-5 крапель йоду. В одержаний розчин опустіть кінчики пальців на 15-20 хвилин.
7. Йод для зміцнення та запобігання розшаровуванню нігтів. Перед сном нанесіть на нігтьові пластини звичайний йод за допомогою пензлика. Спочатку нігті пожовтіють, але вже до ранку йод убереться і до нігтів повернеться їх звичайний колір. Зміцнюємо нігті
8. Догляд нігтів за допомогою соку кислих ягід. Для процедури підійдуть будь-які кислі ягоди, такі як смородина, брусниця, журавлина та ін Візьміть ягоду і натріть їй ніготь і шкіру пальця навколо нього.
9. Лікувальна маска із натурального воску. Розплавити натуральний віск на водяній бані. Опустити кінчики пальців у суміш, а потім одразу ж опустіть руки в холодну воду. Пальці покриються шаром натурального воску, який необхідно залишити на ніч, надівши на руки бавовняні рукавички. Використовувати двічі на тиждень протягом трьох тижнів.
10. Відвар із трав для зміцнення та живлення нігтів. Дві столові ложки суміші ромашки, кореня лопуха та звіробою залити склянкою окропу, дати трохи настоятися, а потім опустити у відвар кінчики пальців. Використовувати один раз на тиждень.
11. Ванночка з оливковою олією, яйцем та медом. Підігрійте на водяній бані суміш із двох столових ложок меду і такої ж кількості оливкової олії, потім зніміть суміш із вогню і додайте до неї збите яйце. Опустіть руки в отриману ванну на 10-15 хвилин, а потім промийте їх теплою водою.
12. Ванночка з рослинної олії, йоду і лимонного соку для тендітних і нігтів, що шаруються. Підігрійте на водяній бані трохи олії, додайте в неї кілька крапель олійного розчину вітаміну А, 3 краплі йоду і трохи лимонного соку.
13. Желатинова ванна для ослаблених нігтів. Желатин чудово живить та зміцнює нігті. Розчиніть в одній склянці окропу половину столової ложки желатину, зачекайте, поки суміш охолоне, а потім опустіть в неї нігті на 10-15 хвилин. Ванночку можна використовувати 2-3 рази на тиждень.
14. Мазь відновлення здорового кольору нігтів. Щоб відновити природний здоровий колір нігтів, потрібно щодня втирати в них мазь наступного складу: 1 чайна ложка гліцерину, 1 столова ложка лимонного соку і 3 столові ложки рожевої води.
15. Зміцнюючий нігті масаж з вітамінами А і Е. Для зміцнення та живлення нігтів масажними рухами втирайте в нігтьові платини вітамін А або Е, що продається у звичайній аптеці. Процедуру зручніше виконувати перед сном.